Rebirthing – Bewusstes und verbundenes Atmen

Rebirthing ist eine besondere Atemmethode die uns mit unserem Unterbewusstsein verbindet. Es bedeutet im eigentlichen Sinne »Wiedergeburt« oder »Neu geboren werden«.

Rebirthing hilft uns dabei, unbewusste Blockaden oder negative Emotionen zu lösen, die im »Zellgedächtnis« des Körpers gespeichert sind. So versetzt dich der Atem in einen Zustand von tiefer körperlicher & geistiger Entspannung.

Die Atemtechnik wurde bereits in den 1960er Jahren von Leonard Orr entdeckt. Er be­schäftigte sich intensiv mit den Themen: Unsterblichkeit und Wiedergeburt. Aus seinen Erkenntnissen entwickelte er die Rebirthing-Atemtechnik. Orr verstand diese Methode des Atmens als Atem- und Bewusstseinsschulung.

Rebirthing-Atemarbeit kann auf allen Ebenen wirken – physisch, spirituell, psychologisch und emotional – und ist es ein hervorragendes Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung.

Durch das Erlernen der Rebirthing-Atem­technik kann man weniger krank.

Seit vielen Jahren werden Erkenntnisse aus dem Rebirthing Prozess von Ergebnissen wisschenschaftlicher Forschung bestätigt; z.B.- die reinigende Wirkung des Atems – 70% der Körperabfallprodukte und Gifte werden über den Atem ausgeschieden. (JONES, Dr. I., Univ. of Chicago 1982);

Rebirthing ist Bewusstes und verbundenes Atmen, es ist eine Methode der Selbsterfahrung, Integration und Tiefenentspannung.

Aktuelles

Einzelsitzungen sind jeder Zeit möglich.

Gründer des Rebirthing

LEONARD ORR

Geboren 1938 in New York. In den späten sechziger Jahren begann er in den USA mit einigen Mitarbeitern wie Sondra Ray die sogenannte Rebirthing-Therapie zu entwickeln. Sie basiert auf Atempraktiken des Orients und integriert eine therapeutische Bedeutung, die dazu dient dem Abbau von Spannungen, Erhöhung der Lebensenergie und der Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen.

Er hat Bücher wie Rebirthing in the new age (1983), Manual of Healing (1998) und Breaking the Habit of Dying (1998) geschrieben. In seiner Arbeit bekräftigt er, dass der Atem die Macht des Verstandes und der Ursprung all unserer Existenz im physischen Universum ist. Diese Technik des bewussten Atmens ist, gemäss dem Gründer des Rebirthing, eine physische, mentale und spirituelle Erfahrung.