Meridiane

Im Körper gibt es entscheidende Energieprozesse, die eine Auswirkung auf dein Wohlbefinden haben. Ist der Strom dieser Energie blockiert oder beeinträchtigt, wirkt sich das auf deinen gesamten Körper aus und verursacht Beschwerden. Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass es zwölf Meridiane im Körper gibt, die einander paarweise zugeordnet sind. Sie verlaufen symmetrisch auf beiden Körperseiten. Zwei der wichtigsten sind am Rumpf zu finden und enden vorne und hinten am Kopf.

Die Energiebahnen durchziehen deinen gesamten Körper und ermöglichen den Lebensenergiefluss. Ist dieser gestört, können Blut und Körpersäfte nicht mehr frei zirkulieren. Das zieht Krankheit nach sich. Aufrechterhalten wird das Energiesystem durch eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und eine gesunde Psyche. Wenn du dafür sorgst, dass es dir gut geht, hast du selten Probleme mit einer erhöhten Anfälligkeit. Schwierigkeiten wiederum wirken sich negativ auf die Zirkulation im Körper aus. Die Lebensenergie trägt dabei viele Bezeichnungen, wird Qi, Pneuma, Orgon, Bioenergie oder Reiki genannt. Sie strömt in einem natürlichen und vorgezeichneten Rhythmus, während alle Meridiane mit den Organen verbunden sind.

Alle Meridiane sind in einem System angeordnet und paarweise aufgebaut. Die Unterteilung erfolgt nach dem Harmonieprinzip von Yin und Yang in Speicher- und Hohlorgane. Daher gibt es sechs Yin- und sechs Yang-Meridiane, die im ständigen Austausch stehen und über Akupressurpunkte beeinflusst werden können. Die Zuordnung sieht folgendermassen aus:

• Niere – Blase
• Leber – Gallenblase
• Milz – Magen
• Lunge – Dickdarm
• Herz – Dünndarm
• Perikard – Dreifachwärmer

Beim Qigong versuchen wir unsere Lebensenergie, die in unseren Meridianen (Leitbahnen) zirkuliert, zu balancieren.

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