Entspannen Sie und lernen Morgenroutine (Abendroutine) für mehr Gesundheit, Vitalität und starte entspannt in deinen Tag (deine Nacht).
Das wirst du lernen:
Sanfte und einfache Qigong- Übungen
Meridian Selbstmassage
Akupressur
Atem- Übungen.
In diesem Kurs übst du, wie du deine eigene Routine in dein Leben integrieren kannst und vor allem, warum du das machen solltest!
Diese Kurse kann für dich die ideale Lösung werden, denn eine regelmäßige Morgenroutine oder Abendroutine kann wahre Wunder bewirken.
Über mich und meine Erfahrung.
Ich habe in meiner langjährigen Erfahrung festgestellt, dass viele meine Kunden, aufgrund von Stress, ungesunder Lebensweise und weiteren Faktoren ihrer Gesundheit Tag für Tag schaden, anstatt etwas Zeit für ihre Gesundheit in die Hand zu nehmen.
Verändere deine Morgenroutine (Abendroutine) und hebe dein Leben in andere Qualität!
Eine behagliche Wohlfühlatmosphäre wartet auf Sie in meiner ruhigen, gemütlich eingerichteten Praxis.
Natürlich bekommen Sie eine Anleitung für neue Morgenroutine.
Kleingruppen schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre. So können Schwierigkeiten vertrauensvoll besprochen und Übungen je nach individuellen Bedürfnissen abgewandelt werden.
Wichtig: In meinen Kursen findet kein Leistungsdruck statt, da dieser kontra-indizierend auf das Ergebnis – die Entspannung – wirkt! Dies ist auch bei Übungen zu Hause zu beachten!
Investition (1 x 60 Minuten):
64,- Euro 1 Teilnehmer
33,- Euro pro Person 2 Teilnehmer
26,- Euro pro Person ab 3 Teilnehmer.
Anmeldung unter:
Ingrida Merkeviciene, Gesundheitspraktikerin (BFG)
+49 17641509337 oder info@ingridasmassgen.de
Sprachen:
Deutsch, русский, lietuviškai.