Wenn Beethoven Kaffee kochte, braute er genau 60 Bohnen für jede Tasse und zählte sich immer selbst. Die ersten Kaffeehäuser, die in Konstantinopel auftauchten, wurden “Schulen der Weisheit” genannt, weil Dort versammelten sich Künstler und Schriftsteller. In Kaffeehäusern fanden die […]
Gesundheit beginnt mit Entsapnnug!
In jedem Erwachsenen leben Billionen von Mikroben, und das ist in Ordnung. Mikroben beeinflussen auch das menschliche Verhalten. Die Verbindung zwischen Gehirn und Darm ist seit langem hergestellt. Darmbakterien produzieren etwa 95% von Serotonin, dem “Glückshormon” im Körper. Mikroben können […]
Das Spiel der fünf Tiere (Wu Qin Xi) ist dem berühmten chinesischen Arzt des 2. Jhd. n. Chr., Hua Tuo, zu verdanken. Hua Tuo, der auch als Gott der Medizin verehrt wird, war Experte der Kräuterlehre, der Akupunktur und sogar […]
Bauchmassage – Bauchatmung Die einfachste und effektivste Bauchmassage, die Sie selbst durchführen können. Die einzige Schwierigkeit, die nur zu dieser regelmäßigen Massage führt: 2 mal täglich für 1-2 Minuten. Aber das Ergebnis ist wirklich großartig. Massagefolge: Erste Teil. Setzen Sie […]
Eine Ernährung, die die Lebergesundheit verbessert Im Frühling und Sommer: Bananen, Äpfel, Mais, Salate, Kürbis, Auberginen, Cranberries, Kirschen, Orangen, Quark, Sauersahne, Kefir, Ente, Hase, Tomaten, Weißwein, Kleie, Joghurt, Melisse. Im Herbst und Winter: Dinkel, Granatapfel, Pflaumen, Hähnchen, Petersilie, Kirschsaft, Zwiebeln, […]
Ein bisschen Urlaub in deiner Nähe Im Urlaub bist Du: gestärkt, befreit, entspannt, fit, zuversichtlich, gelassen, entschleunigt, vertrauensvoll Unser qualifiziertes Team lädt Dich dazu ein, solch eine Lebensqualität in Deinem Alltag zu erleben. Mit regelmäßigen Anwendungenkönnen wir Dich diesem Ziel […]
Mein Lieblings-Körperpeeling Kaffeesatz + kaltgepresstes Speiseöl + Soda. Mischung auf die feuchte Haut auftragen, 2-3 Minuten einmassieren und abspülen. Verwenden Sie kein Duschgel und keine Körpercreme. Kaffeesatz Durch Auftragen auf die Haut werden tote Hautschuppen sanft entfernt und gleichzeitig wird […]
Basilikumöl ist bekannt dafür unsere Nerven zu stärken. Es erhöht unsere Stressresistenz und wirkt ausgleichend. Diese Wirkung ist darauf zurückzuführen, dass Basilikumöl die Produktion körpereigener Anti-Stress-Hormone fördert. Es hebt allgemein unsere Stimmung und wirkt sogar gegen Depressionen. Auch soll das […]
Als ein starkes Antioxidans hilft Ingweröl, die Sauerstoffradikale im Organismus zu binden, was dem Zerstörungsprozess der Zellen vorbeugt. Ingweröl hat sich bei der Behandlung von Appetitlosigkeit, Erkältung, Kopfschmerzen, Verspannungen und Muskelschmerzen, Impotenz, Rheuma und Verdauungsstörungen aller Art etabliert. Das Öl […]
Mandelöl ist ein sehr mildes Öl und es ist für besonders empfindliche und für trockene Haut ausgesprochen gut geeignet. Mandelöl wird von Säuglingen und Kleinkindern gut vertragen und auch Menschen mit Hautproblemen kommen mit dem Naturprodukt gut zurecht. Mandelöl zur […]
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