– Freude, Entspannung und Ruhe – bessere Funktionen der inneren Organe – stabiles Nervensystem – besseres Gleichgewicht – bessere Koordination – Kraft und Gelassenheit anstelle von Überreizung – mehr Lebensenergie. Der 8 Brokate Komplex oder auch Ba Duan Jin besteht […]
Baue dein Leben mit voller Kraft auf!
Dieser Komplex kann sowohl als Aufwärmübung vor Beginn der 8 Broke als auch als eigenständige Übung als tägliche Morgenübung verwendet werden. Einfache Gesundheitsgymnastik Qigong-Übungen wird dazu beitragen, Ihre Gesundheit effektiv zu verbessern. Einfache Übungen für nur 15 Minuten pro Tag […]
Wenn Sie wissen, wie man gut Massagen macht, werden Sie nicht verloren gehen. Solche Leute werden überall gebraucht. Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre bestehende Massagetechnik noch effektiver gestalten können. Und mit weniger Aufwand. Verbrenne […]
Die 8 Brokate Komplekx, oder auch Ba Duan Jin, besteht aus insgesamt 8 verschiedenen Übungen, welche fließend hintereinander ausgeführt werden. Der Schwerpunkt liegt dabei hauptsächlich auf die körperliche Anstrengung und nicht auf der geistigen Meditation. Die Übungen sind eine Mischung […]
Gut gedrückt ist halb gesund! Warum mit Kaffee oder Tee? Akupressur lässt sich problemlos in Ihren Alltag integrieren. Sie können Ihre Gesundheit verbessern, ohne zusätzliche Zeit dafür aufzuwenden. Denn es ist mit minimalem Aufwand möglich, ein tolles Wohlbefinden zu haben. […]
Akupressur ist Teil der chinesischen Medizin und eine der ältesten Gesundheitsanwendungen, die es seit mehr als 3 Jahrtausenden erfolgreich gibt. Akupressur ist die Wirkung bestimmter Punkte auf der Oberfläche des Körpers mit den Fingern oder einem Spezialwerkzeug. Das Ziel der […]
Das wirst du lernen: Sanfte und einfache Qigong- Übungen Meridian Selbstmassage Akupressur Atem- Übungen. In diesem Kurs übst du, wie du deine eigene Routine in dein Leben integrieren kannst und vor allem, warum du das machen solltest! Diese Kurse kann […]
Klangschalenmassage Bei der Klangmassage werden spezielle Messing-Klangschalen auf den bekleideten Körper des liegenden Menschen gelegt und angeschlagen. Die Schwingungen wirken sich über den Körper auf das Nervensystem aus und können dich in einen Zustand der Tiefenentspannung führen. Die Klangschalenmassage kann […]
Einmal in der Woche bin ich Kunde der Massagepraxis. Regelmäßig und lange Zeit. Und da mein Beruf darin besteht, Masseur zu sein, verstehe ich genau, welche Prozesse während der Massage ablaufen. Gerne teile ich Ihnen einige Tipps mit, wie Sie […]
Akupressur ist eine Reizung bestimmter Punkte auf der Oberfläche des menschlichen Körpers. Akupressur, biologisch aktive Punkte werden als bestimmte Bereiche der Oberfläche des menschlichen Körpers bezeichnet, die mit dem inneren Organsystem verbunden sind. Daher können Reizpunkte die inneren Organe und […]
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